生活 45歳からの生活改善～人生をより楽しく生きるために～
「う、う～ん……」 閉じたまぶたの上から、朝の光が網膜を照らす。まぶしさから自然と今の時間を推測する。 （もうすぐアラームが鳴る時間だな……） そう思った矢先、無機質な電子音が鳴る。 6時50分のアラーム。僕の起きる時間だ。 布団の中で伸び...
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40代男性の悩みは尽きない。ポッコリ出たお腹、キツイ体臭・口臭、ハゲやムダ毛など……。シリーズを通して体質を改善し、彩りのある人生を歩んでいこう！
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日記回です。約1年前、部署は違うが先輩にあたる人（以下Ｓさん）から繰り返し恫喝を受けていたのを会社の相談窓口に訴えました。この結果、会社は相手方にけん責処分を下し、注意指導書なるものを発行しました。 その中の一文に「直接関わってはならず、ど...
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自分の人生に満足ができていない、何かを変えたい。でも何をどうしていいかわからない。そういうときは、何か見た目をかえてみるのもアリでしょう。