45歳から始めたエイジングケア~肌ケアLV1~

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いままでお肌ケアなどしたこともなかった私が、2024年5月からエイジングケアを始めました。

これまでの私の肌環境

中学校時代……炎天下の陸上部

高校時代……基本炎天下のハンドボール部

大学時代……基本インドアのバンド活動および夜はショットバーでアルバイト

23歳~40歳……基本炎天下の造船所で溶接技能職を17年

40歳~46歳……基本屋内の工場内軽作業を経て屋内ルームでの管理業務

22歳まではよくある男子学生の来歴だと思いますが、お肌について非常に良くない環境だったのが、約17年務めた造船所での溶接作業でした。これは紫外線とは切っても切れない仕事で、防塵マスクや防護頭巾で覆われていない部分は常に日焼けして、目じりのシワは60代のおじいちゃんのように深く刻まれていました。

とはいえ、当時の私はこの肌の状況についてなんの危機感も覚えていませんでした。ですので、全く肌ケアなどはしていませんでしたし、気にも留めていませんでした。あ~当時の自分を殴りたいです(笑)

私がエイジングケアを始めた理由

それはずばり、モテたいから!自信に満ち溢れた自分を取り戻し、人間として輝かしい人生を全うしたいと思ったからです。いや、理由がデカくなってしまいました。

もっとな小さな視点で話すと、24年の1月にファーストピアスを開け4週間後に普通のピアスに代えたのですが、そのとき鏡に映った自分の顔がとんでもなく脂ぎった老け顔で、せっかく開けたピアスがただのイタイおっさんの象徴のようになってしまったのがショックだったからです。

ピアスを開けるだけでイケメン度が上がると思っていた私は雑魚でした。お洒落な装飾品をいくら身に着けたところで、自身のLVが1のままではせっかくの装飾品が呪いのアイテムと化してしまうのです。

それは体臭がキツイ人が香水を身体にまとって、余計に悪臭を放つ行為に似ているとさえ思いました。

たまたまおっさんになってからピアスを開けた私は、自分の顔や外見に目を向ける機会を得たことでそのこと(自分はお洒落をして遊ぶレベルに達していない)に気づくことができました。こればっかりは、たまに突拍子もないことをやってしまう自分に感謝です。

ということで、クソダサいブサメンがピアスを開けてより醜くなったことで身の程を知り、それが自分磨きを始める決意に繋がったわけなのでした。

エイジングケアを始める前に妻に相談

僭越ながら私には20年以上連れ添っている妻がおり、嫁がいる、子どももいるという状態に甘えて自分磨きというものを全くしていませんでした。こきたないおっさんが家族の中で一人浮いているという構図。身につまされる思いの人もいるのではないでしょうか。

エイジングケアどころか美容に関する知識など皆無だった私ですので、まずは妻に相談しました。

「なんで今更そんなこと始めるの? 浮気か? 不倫か?」

と、かなり辛辣な言葉を浴びせかけられました(笑)

正直モテたい気持ちもあるので、素直に「いやモテたいからに決まってるやん」と言いました。

「なんで今更、だれにモテる必要があるの? 浮気か? 不倫か?」

いやごもっとも。

それはそうなんだけども。

だけどやっぱり、モテたいやん?

でもそんなことをあけっぴろげに言い続けるのもおかしな話なので、人生の寿命と健康寿命の話を持ち出し、健康的に明るく元気に最後まで生きていきたいということを前面に押し出してお肌ケアについて聞き出しました。

不信感丸出しの妻からのアドバイスは↓

「最低限の肌ケアは、洗顔、化粧水、保湿クリームよ」

今までに使ったことのある化粧品の紹介……洗顔編

私のエイジングケアのコンセプトは「はじめは近所のドラッグストアで完結する」でしたので、さっそく近所の薬局に足を運びました。

私の顔はギトギトに脂ぎっていますので、まずは顔の皮脂を落としてくれる洗顔から。

マンダムの「ルシード EX オイルクリア泡洗顔」

肌タイプ 普通肌

特徴 うるおいを与える、汚れの除去。40歳からの男の泡洗顔。

【美浜卸売・まとめ買い】ルシード EXオイルクリア泡洗顔 【 マンダム 】 【 洗顔 】【商品NO.19808046-2】×9個セット
■商品の説明: ・商品内訳:LCEXオイルクリア泡洗顔150ML ・【容量】:150ML ・原産国:日本 ・商品紹介:年齢とともに気になるねっとりアブラや頑固なベタつきを泡で簡単&速攻洗浄。40才からの男の泡洗顔。 ■注意事項: ・掲載価格...

リンクは一番お得な9個セット。近所のドラッグストアでのお値段に一番近いです。

これまでの人生、水でしか顔を洗ったことのない男の初洗顔。びっくりするほど顔が白くなりました。

いやほんとに。洗顔後の顔のトーンがマジで数段明るくなったのには本当にビビりました。

「え、いままでのオレってなんやったん?」

ていうくらい綺麗に、そしてアブラもすっきり取れるので、これから一生洗顔を使うことを約束しました(笑)

こちらのルシード泡洗顔ですが、3か月ほど使ってみたのですが、本当に自分に合う化粧品を探すため、今は違うものをトライしています。

コスメティックローランドの「柑橘王子 フェイシャルクリアホイップ」

肌タイプ ノーマル

特徴 テカり防止、柑橘系の香り、王子と銘打っているがユニセックス

柑橘王子 フェイシャルクリアホイップN 360ML
瞬間ホイップ機能で簡単洗顔! フワフワもちもちの泡が、肌に残った古い角質やベタつく皮脂をごっそりピールクリア! 毎日のシェービングにも使えます。

近所のドラッグストアにポツンとあったこの商品が目に留まり、現在はこれを使用しています。

洗顔の時に柑橘系の香りがふわっと香るのが好きです。特徴にテカり防止とあるので期待していましたが、いかんせん私の経験値が浅く、いまいちテカりが抑えられていないような気がするのですが、ルシード泡洗顔と比べても違いがよく分かりません。

現在進行形で正しいお肌ケアについて勉強しています。もしかしたら洗顔の方法が良くないのかもしれない。洗顔や保湿クリームに時間をかけすぎなのかもしれない。このあたりの条件をクリアして初めて商品の良しあしを客観的に比べられると思いますので、いまは私の使ったことがあるものの紹介に留めさせてください。

ただ、香りや洗顔後のすっきり感が心地よいのは間違いありません。

今までに使ったことのある化粧品の紹介……化粧水編

お次は化粧水。

アドグッドの「パエンナ メンズハトムギ化粧水」

肌タイプ 全肌質

特徴 オイルコントロール、うるおいを与える、メンズと書いているがユニセックス

addgood(アドグッド) パエンナ メンズハトムギ化粧水 500ミリリットル (x 1)
顔・からだ全身に! たっぷりつかえる500ml大容量。メントールフリー・ノンシリコン・無鉱物油・無着色。ハトムギ種子エキスに加え、保湿成分配合※ヒアルロン酸・コラーゲン・セラミド。皮脂抑制成分配合で余分な油分を調整※ダイズ種子エキス。爽やか...

近所のドラッグストアで一番安い化粧水。ちなみに上で紹介したルシード泡洗顔もメンズ洗顔の中で最安。使用感はさらさらのリキッドタイプでべたつかない。大容量なのでバシャバシャ使えるため、顔、首、首後ろ、腕と広範囲に使っていました。

化粧水も自分に合うものを探すべく、今は別のものにトライ中です。

HADASUI 肌水スキンローション 保湿液 弱酸性化粧水

肌タイプ 全肌質

特徴 PHバランス、うるおいを与える

HADASUI 肌水 スキンローション 保湿液 弱酸性 化粧水 モイスチャライジング 400ml うるおい かさつき 全身 顔 無香料 無着色 アルコールフリー 大容量
●肌の水分に近い水だから、たっぷり加水。 ●深くうるおう、健やかな肌へ。 ●肌水の3つのこだわり。 ●肌環境に近いミネラルバランス*ーミネラルウォーター配合で、肌になじみやすい。*ナトリウム、カリウム。 ●肌と同じ弱酸性ー角層を構成している...

これ、実は私が高校生の時に和久井映見さんがCMしていたアイテムのリメイク品?です。なぜこんなことを覚えているかというと、当時高3の私は、この肌水が身体にふると気化熱で涼しくなるアイテムだと思って買い、全然涼しくならなかったという黒歴史があるのです。

ほんと無知な人間です、私は(笑)

そしておよそ25年ほどの年月を経てなぜこの肌水を選んだのか。

それは「なつかしさとボトルのお洒落さ」が決め手でした。

最初に使ったパエンナ メンズハトムギ化粧水よりはほんの少しとろみがあり(両方使ってみないと分からないレベル)、よりうるおいを与えてくれるような気がしています。そして、匂いが高校の時に嗅いだあの肌水と同じものだったのでなつかしさも相まってとりあえず気に入っています。

とはいえ、本当に自分に合う化粧品を探すため、なくなったらまた新しいものに挑戦するつもりなんですけどね。

今までに使ったことのある化粧品の紹介……保湿クリーム編

そして、最後は保湿クリーム

ニベアメン クリーム

肌タイプ 乾燥肌

特徴 うるおい、保湿、さらっとなじみ、全身うるおう男のスキンケアクリーム

ニベアメン クリーム 75g 男性用 クリーム
商品紹介 顔や首元、体、手、足など、全身のカサつきが気になる方に。 サラッとなじむ、全身うるおう。男のスキンケアクリーム。 ■全身の肌にうるおいを与え、カサつきを防ぎます。グリセリン(うるおい成分)配合。 ■ベタつかず、肌にスーッととなじむ...

例によって、これも近所のドラッグストアで一番安いメンズクリームです。

保湿クリームもやがて他のものを試してみたいのですが、これ以外のものを選ぼうとすると基本値段が跳ね上がるので、今はこれを使い続けています。

自分の肌質や正しいスキンケアの勉強を進め、そのうち自分に合った保湿クリーム探しをしたいです。

ただ、いまこのニベアメンクリームに特段の不満があるわけでもないので、しばらくはこのアイテムとお付き合いを続けるつもりです。

まとめ エイジングケアは、とにかくまず始めろ

別記事でAGA治療の記事を書いていますが、そちらと同様、エイジングケアは「とにかく一刻も早く始めろ」という言葉を発信したいです。

人間だれしも最後は往生します。しかし、そこに至るギリギリまで健康的に生きてきた人と、最後の10年寝たきりで過ごすのでは人生の満足度にきっと差異が出ると思います。

実際、いまの日本は平均寿命と健康寿命との間に10年近い開きがあると言われています。これは厚生労働省のホームページにも資料がありますので、気になる方は確認してみてください。

顔のエイジングケアが直接健康寿命に影響があるわけではないのかもしれませんが、顔をほったらかしにして身体にだけ気を遣うというのもおかしな話。やれることは全部やっちゃおう!

それが私が始めたエイジングケアの第一歩であり、生活のうえでの最重要課題です。

今回ご紹介した商品は、どれも近所のドラッグストアで安価で手に入るものばかりです。私の記事を読んで「よし、自分も!」という気になった方はぜひ手に取ってみてください。

いきなり高価で評価の高いものに手が出せる人は良いですが、そうでない人はまず始める!そして継続が大事ですから、あまり気負わずにやれる範囲から始めてみましょう。

では、また。

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